4款最鲜的螃蟹做法,你爱哪种?看完不许流!口!水!

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27



又到了一年一度的吃蟹季节,

清蒸蟹、香辣蟹、肉蟹焗年糕.....

不管怎么做都好吃

鲜嫩的肉质,味道的鲜美

还有那流油的蟹黄,馋到人直流口水



但每年吃螃蟹的黄金时间只有短短的4个月

错过了一次就要再等一年了

今天小编带来螃蟹的3种花样做法

营养小贴士:

螃蟹含有丰富的蛋白质(比猪肉和鱼肉等肉类食物都要高出好几倍)及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。


RECIPE

海蟹焗山菜花



食材


主料:

梭子蟹 / 菜花 / 葱 / 姜 / 美人椒


调料:

生抽 / 盐 / 料酒 / 淀粉 / 油


烹饪步骤


1



菜花的处理:菜花洗净后掰成小朵,下锅煸炒至金黄备用。



2



蟹的处理:先将梭子蟹用刷子洗净,掰开蟹壳将蟹身切块,加入盐、料酒颠匀。



把螃蟹露肉的部分(也就是肉跟空气接触的部分)蘸少许干淀粉,蟹壳也撒一点点干淀粉。

3



煎制:开中火,锅内倒适量油,先将蟹肉面朝油下锅煎制变色,稍微翻勺,扒到一边放入蟹壳继续煎制。

蟹下锅不要着急翻面,等淀粉成熟再翻勺,防止淀粉脱落。



4



待蟹块表面变红后再次加入料酒去腥,加入葱姜、美人椒煸香。



5



调味:倒入菜花和蟹一起翻炒均匀后调味,先加入少量的水,再加入盐、在次补充料酒。



6



出锅:盖上锅盖中火焗三分钟,用大火翻勺,即可出锅~



 最终成品 
???



大厨小窍门

如何快速处理螃蟹?

1、螃蟹买回来先用很浅的水泡一会,让他吐出脏东西。

2、把螃蟹脐抠出,把盖揭开,去掉螃蟹牙齿,倒掉多余的水。

3、去掉螃蟹的鳃,去掉脚尖部位。

4、把螃蟹腿卸下来。(小窍门:用刀背把蟹腿敲碎,方便食用。)



RECIPE

香辣蟹


食材


 主料:

青蟹 / 葱姜蒜 / 灯笼椒 / 干辣椒

红油豆瓣辣酱 / 花椒 / 干淀粉


调料:

生抽 / 盐 / 白糖


烹饪步骤


1丨食材的处理:将青蟹洗净剥壳后,一开二后在装螃蟹的碗里加入少许白醋腌制。葱姜切大块用到拍的方式,挤出葱姜汁、将螃蟹拌匀。


2丨在螃蟹切口处(侧面)沾上少许干淀粉。


3丨开小火,将红油豆瓣酱、灯笼椒、干辣椒、炒香后下入葱姜蒜和花椒煸香。加入生抽、盐、米酒、白糖、鸡精、白醋调味,烹料酒后加入水、少许盐小火慢慢熬制。(注意:加的水不要过多,味道会变淡)


4丨另取一口锅,油温6成熟时,下腌制好的蟹炸制1分钟捞起备用。


5丨开大火,将炒好的螃蟹倒入酱汁中烧制4-5分钟,翻炒均匀,即可出锅。出锅后撒上香菜花生碎,即可开吃啦~


RECIPE

清蒸蟹(原汁原味)


食材


螃蟹 / 黄酒 / 糖 / 醋 / 姜末


烹饪步骤


1丨清洗:螃蟹用刷子仔细把肚子与外壳洗刷干净备用。


2丨蒸螃蟹:内水烧开,把洗干净的螃蟹肚子朝上放在蒸屉上摆好,盖上锅盖大火继续蒸10-15分钟即可。


3丨装盘盛出,准备一小碟用黄酒、糖、醋、姜末调匀的汁,即可食用啦~




RECIPE

年糕焗肉蟹



食材


主料:

螃蟹 / 年糕 / 干淀粉 / 葱姜


调料:

盐 / 味精 / 白糖 / 料酒 



烹饪步骤

1丨食材处理:去除螃蟹的鳃、嘴、心后将螃蟹切块,再将螃蟹的脚取下轻拍即可。在螃蟹中放入少许盐、味精、料酒腌制。


2丨炸制:螃蟹露肉地方蘸取薄薄一层干淀粉。五六成油温中火放入蟹肉 炸制,轻轻拨动,稍加炸制即可捞出。


3丨炒制:放入少许油,小火煸炒姜片煸炒,出香味后改中火放入葱段煸炒。再放入蟹肉块、入适量料酒稍加翻炒,再加入焯制好的年糕翻炒,再加入少许水即可。


4丨调味:在锅内放入少许盐、白糖翻炒均匀,加上锅盖焖制3-5分钟即可出锅~


做好大家也一定要知道怎么吃方便,小编就为大家再科普下如何快速优雅的吃蟹:

先上螃蟹


1)去屁股。螃蟹拿过来,先把螃蟹屁股掰下,下图的是母螃蟹跟公螃蟹

通常屁股里还有一点蟹黄(蟹膏),可以自己扣一扣吃掉,别浪费嘛

2)开壳(以下图片除蟹钳部分外均以母螃蟹为例)。我一般是侧面开壳,留一部分蟹黄在螃蟹身上,一部分在蟹壳上,我爸我妈习惯从屁股后面开壳,蟹黄能够更多的留在蟹身上,切记不要把腿全掰掉!


3)吃掉蟹壳上的黄。蟹壳中间是螃蟹的胃跟眼睛,一只手扶住蟹壳,另外一只手的大拇指推螃蟹的眼睛,整个就下来啦~~


4)吃蟹身。右手的就是蟹腮,要去掉





5)吃蟹腿。把螃蟹大腿的上端咬掉,下端咬掉


6)吃蟹钳。主要是公螃蟹的大钳子,用牙嗑开钳子中间的部分,力度把握好,然后掰下钳子的一边


好了,这样一整只螃蟹就这样吃完了。。。刚无聊计时了一下,母螃蟹吃掉一只大约需要六分半,公螃蟹还有大钳子所以可能时间稍微长一些。有兴趣的朋友赶紧自己动手试试吧!



老板说了

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