奶香玉米浓汤

①建议月龄：7-8M+

②食材：小土豆?两个、玉米粒80克、配方奶200克，核桃油适量！

③营养：玉米富含玉米黄质、维生素E、维生素B1、B2、胡萝卜素、赖氨酸等，具有护眼、健脾养胃、强化骨骼、补脑等作用。土豆富含维生素C、蛋白质、淀粉、钾、锌、铁等，具有健脾和胃、益气、预防便秘等作用。用配方奶煮土豆、玉米不紧增加了营养素，让玉米浓汤更香甜。️但是一定要小火不然糊底哦！吃起来香甜爽滑，吃不是问题宝宝营养是关键

赛螃蟹

①月龄:12月龄以上

②食材:鸡蛋两个，鲜贝4个，虾皮粉和牡蛎粉适量，核桃油少许。

③营养:螃蟹虽然美味但是并不种适合给小宝宝们来食用，但今天给大家带来一款味道比螃蟹还要鲜美许多的赛螃蟹。与传统的做法不同的是加入了虾皮粉和牡蛎粉，不仅味道鲜美，补锌补钙的效果更是优秀。